【スプリントコーチ出張教室】

この度、札幌中央フットボールクラブ様からのご依頼で、代表の松木がスプリントコーチとして1年契約をいたしました。

身体操作が上手くいかず、お悩み中とのこと！

難しいことはせずに、身体を動かすことの楽しさ、走ることの楽しさを、陸上競技の基本動作を通して学んでいただきました！

最初は右腕と右脚が同時に動いていましたが☺️

最終的には、ミニハードル走をリズムよく軽快に走れるようになりました。

走ることってツライと思っていたけれど…

走り方を学ぶことで、サッカーにもメリットがあるんだと理解したようです！

身体が軽くなった！

脚がどんどん動く！

これなら、疲れずに走り切れる！

素早くパスをもらいにいける！

などなど…

お子さまから嬉しい声をもらえました🥰

これから定期的に伺いますので、みなさんよろしくお願いいたします！🤗

明監督、あゆコーチ、ありがとうございました！

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できないをできるに変える！

身体の動かし方の基礎を学んで

キミの能力爆上がり！

BASIS室蘭アスレチッククラブ

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